یک دوز مخصوص از کراتین مونوهیدرات محبوس در کپسول هایی از جنس سلولز تا از مصرف کراتین توسط بدن مطمئن شویم.این کپسول ها در برابر ph پایین مقاوم اند و این باعث می شود که آنها در یک محیط مناسب تر جذب شوند ؛ دستگاه گوارش!! کراتین یک ترکیب ازتی است که بیشتر در عضلات اصلی بدن یافت می شود و سطح آن حین فعالیت فیزیکی شدید کاهش می یابد.مکمل های کراتینی رایج عملکرد عضلات را بهبود می بخشند . مخصوصا هنگام تمرینات سنگین!!برای بهبود تاثیر آن بهتر است از روشی به نام چرخه کراتین استفاده کنید.تاثیر مناسب را می توان با مصرف 3گرم در هر دوز روزانه ، بدست آورد.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.